Exercice 6 sur 12
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Souvenir positif, version 3
Mêmes rôles, avec le signal de communication et le vocabulaire vague et flou.
✓ Exercice fait
Consignes
A et B jouent les mêmes rôles.
- Anamnèse du souvenir : demander les sensations.
- Exercice de souvenir positif, avec les consignes connues ci-dessous, dont les nouvelles :
- signal de communication : « au moment où…, vous pourrez me le signifier » ;
- vocabulaire vague et flou.
Chrono
Un tour par rôle, puis on inverse.
Consignes connues (8)
- Signal de communication« Au moment où..., vous pourrez me le signifier. » Si c’est un geste, donner plusieurs exemples : tête, doigt, main...
- Parler au présent, en « vous » ou « tu »Pas de « je » ni de « on ».
- Utiliser les mots du patientRester fidèle au récit, respecter la chronologie sans tout énumérer.
- « Peut-être », « vous pouvez »Formulation permissive.
- Vocabulaire vague et flou« Particulier », « [sensation] », « agréable » : penser à la classe d’un élément plutôt qu’à l’élément.
- Rester congruent et s’harmoniser avec le patientPara-verbal en accord avec ce que l’on suggère ; harmonisation dès l’anamnèse.
- Ratifier« Très bien », « voilà », « oui », « super », « vous faites du bon travail ». Para-verbal congruent.
- S’adapter à la respiration, laisser des silencesParler pendant le temps expiratoire, se laisser des silences pour donner du temps d’intégration.
Anti-sèches
Vocabulaire vague et flou
Penser à la classe d'un élément, pas à l'élément
Couleurs, formes, textures, détails, objets, environnement, luminosité, sons, température, odeurs, goûts, sensations, émotions, actions, gestes, mouvements, déplacements…
L’astuce : pour trouver le mot vague, pensez à la classe. Une voiture, un camion, un scooter sont des… Jaune, vert, bleu sont des…
Les mots passe-partout : « [sensation] », « particulier », « spécifique », « agréable », « …ou encore autre chose ».
À délaisser : « tu te dis », « tu te souviens », « tu te remémores », « tu te rappelles ».
Ce que l'on retient
- Les mots « [sensation] » et « particulier » : pour acquérir un vocabulaire plus vague et flou, pensez à la classe d'un élément. Une voiture, un camion, un scooter sont des... Jaune, vert, bleu sont des...
- Le signal de communication permet de savoir où en est le patient (congruence). Si vous suggérez un geste, donnez plusieurs exemples : « vous pourrez me faire un geste de la tête, du doigt, de la main... ».
- Culture hypnotique : le signaling est souvent invoqué via l'Inconscient du patient (« la partie inconsciente de vous va faire un geste pour dire oui »). Cette suggestion diminue la sensation de contrôle du patient : « c'est mon Inconscient, ce n'est pas moi ».